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Todo el mundo habla del Colágeno pero ¿Sabes qué es? ¿A qué edad debo tomar colágeno? Te resolvemos todas tus dudas.

El colágeno es una proteína muy importante de nuestro organismo porque, entre otras cosas, forma parte de la composición de los ligamentos, los tendones, los cartílagos, los huesos, la piel, etc. Es una parte esencial del funcionamiento de las articulaciones.

El cuerpo produce colágeno durante unos años, pero llega un momento en elque el nivel de producción empieza a disminuir alrededor de 1.5% por año. Este descenso natural puede llegar a repercutir en las molestias articulares, flacidez de la piel, pérdida de pelo, e incluso la aparición de la osteoporosis típicas de la madurez.

Pero… ¿Deben tomar colágeno los más jóvenes?

Durante la infancia y la adolescencia, nuestro cuerpo produce colágeno en abundancia. A esa edad es innecesaria la ingesta de suplementos de colágeno. Es a partir de los 20 años, que empezamos a perderlo. Según varios estudios, la generación de la proteína colaginosa se reduce al nivel de un 1% poraño.

La edad indicada: a partir de los 35 años.

A los 40 años producimos la mitad de colágeno que cuando somos adolescentes. Las consecuencias de esa reducción son el envejecimiento y la reducción de la elasticidad de los tejidos que contienen colágeno. Esa reducción se nota en síntomas como la pérdida de elasticidad de la piel, la reducción de la densidad ósea o la aparición de dolor en las articulaciones.

Es a partir de los 35 que se recomienda tomar un suplemento de Cólageno Verisol como Navit Plus.  A pesar de que en muchos casos, los efectos de la pérdida de colágeno no se empiecen a notar hasta los 50 años, se recomienda tomar colágeno antes para reducir las posibilidades de su aparición.

Especialmente indicado en el caso de las mujeres. A causa de factores fisiológicos, son las mujeres las que sufren mayor pérdida de colágeno.

¿Y en el caso de los mayores?

Varios estudios científicos demuestran que tomar Colágeno natural puede reducir el dolor articular o el dolor en los huesos. Tomarlo en edades avanzadas puede ser beneficioso y ayuda a reducir las molestias provocadas por la pérdida natural de esta proteína por el paso de la edad.

Complemento alimenticio ColagenoLos suplementos de Colágeno son ideales para todas las personas que, a partir de los 35 años, desean mantener sus articulaciones en forma para poder seguir llevando una vida lo más activa p

osible. Y por supuesto, para aquellos que practican o han realizado con anterioridad deportes en los que el impacto o el juego articular ha sido muy protagonista.

Si quieres, puedes conocernos un poco más.

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